Voorkom een barefoot schoenen miskoop met deze 3 tips

In de afgelopen jaren heb ik een aantal miskopen gedaan bij het kopen van barefoot schoenen. Als ik terugkijk had ik de meeste van deze miskopen eenvoudig kunnen voorkomen door beter op te letten bij het passen.

Deze blog bevat mijn 3 tips waarmee ik een miskoop had kunnen voorkomen en die jou hopelijk helpen om een passende barefoot schoen te vinden.

Tip 1: Wees 100% eerlijk naar jezelf

Soms wil je die schoenen persé hebben. Omdat je al lang op zoek bent. Omdat je nu écht een paar nodig hebt of omdat je favoriete schoen in de uitverkoop is. 

Als je favoriete schoen niet helemaal goed zit, kan het zijn dat je de aankoop gaat goedpraten. Je zegt dingen tegen jezelf, zoals: “misschien wijden ze nog uit,” “misschien kan de schoenmaker er iets aan doen” of “het kan best voor de tussentijd.”

Zie deze gedachten als een teken om het niet te doen. Je bent niet voor niets overgestapt naar barefoot schoenen. Je wil juist schoenen die je voeten alle ruimte geven om goed te kunnen bewegen. Er zijn op dit moment zoveel merken en modellen verkrijgbaar: ook voor brede of smalle voeten, hoge wreef, lage wreef, etc.

Wel is er een uitzondering. Sommige mensen kunnen bijna onmogelijk een goed passende schoen vinden, bijvoorbeeld omdat ze zowel een zeer smalle enkel hebben als een brede voorvoet. In dit geval zul je waarschijnlijk wel kleine aanpassingen moeten doen (eventueel door een schoenmaker), zoals een tongue pad of hielzooltje. 

Tip 2: Pas een schoen op verschillende manieren

Toen ik voor het eerst barefoot schoenen ging kopen, stapte ik in een schoen en als deze goed voelde, dan kocht ik deze. 

Toch bleek ik later klachten te krijgen tijdens het lopen. De schoenen pasten dan wel goed in rust, maar minder goed tijdens een lange wandeling.

Om dit te voorkomen kun je een schoen op verschillende manieren passen:

1) Haal het zooltje als eerste uit de schoen en zet je voet er in rust op. Zet daarna een stap op het zooltje en wikkel je voet af. Idealiter valt je voet volledig binnen het zooltje met 0,7-1,5 cm ruimte boven de grootste teen. 

Je wil niet téveel ruimte hebben, want dan ga je struikelen. Houdt ook rekening met het materiaal en de type schoen. Bij een flexibele, ruime teenbox zal het minder erg zijn als je voet iets dichter op de rand van het zooltje valt, dan bij een wat stuggere, waterdichte wandelschoen.

2) Stap bovenop de schoen en kijk of je voet/tenen volledig binnen de schoen vallen. Dit is ook een alternatief om te passen als het zooltje er niet uitkan.

3) Indien mogelijk: pas altijd 1 maat kleiner en groter, want soms kan een maat groter (of kleiner) juist net iets beter zitten.  

4) Loop een stukje op je tenen. Dit moet kunnen zonder dat het pijnlijk of oncomfortabel aanvoelt. 

5) Trek je voeten omhoog alsof je gaat autorijden en het gaspedaal indrukt en loslaat. Dit moet eenvoudig kunnen zonder dat de schoen knelt. Indien je een hoge wreef hebt is dit ook een goede manier om te controleren of de schoen niet teveel knelt. 

Tip 3: Neem thuis de tijd om te passen

Heb je schoenen gekocht of ontvangen per post? Bewaar de doos en trek je schoenen nog niet direct buiten aan, maar neem thuis nog even de tijd om de schoenen te passen. Loop er de trap mee op en af en houdt ze even aan terwijl je zit. 

Mochten ze toch niet helemaal goed zitten, stuur ze dan terug. Je kunt beter het volledige bedrag terug ontvangen, dan ze na een paar keer dragen weer moeten doorverkopen.

Tip: controleer wel altijd bij de winkel of je de schoenen nog mag terugsturen of alleen ruilen.

Wat als je toch een miskoop hebt gedaan?

Soms zul je toch een miskoop doen, ondanks dat je jezelf goed hebt ingelezen. Je kunt nu niet eenmaal alles controleren en het is een leerproces.

Gelukkig kun je barefoot schoenen meestal nog tegen een goede prijs doorverkopen. Je kunt ze verkopen op de FB verkoophoek of via Vinted/Marktplaats.